М. Накаяма "Лучшее каратэ. Том 1. Полный обзор "
Все основные положения каратэ систематизированы здесь для эффективного
и последовательного изучения - части тела, применяемые как естественное
оружие, стойки, блоки, атаки, основы ката и кумитэ. Обзор,
представленный в этом томе, краток, но точен и суммирует 46-летний опыт
автора в этом искусстве самообороны.
М. Накаяма "Лучшее каратэ. Том 2. Основы "
Наряду с изложением основ исполнения ката или приёмов кумитэ в данном
томе серии обращается особое внимание на физические и психологические
принципы каратэ: источник и концентрация энернии; стойки, форма,
устойчивость, техника передвижения во всех направлениях; базовые основы
тренировки.
М. Накаяма "Лучшее каратэ. Том 3. Кумитэ 1"
В третьей книге даётся объяснение видов и значения кумитэ и, в
частности, связи между кумиэ и отработкой основных приёмов; овладения
инициативой в наале боя или позже, удары рукаи и ногами в ближнем бою,
вращения, тои-сабаки, броски и атака в две секции.
М. Накаяма "Лучшее каратэ. Том 4. Кумитэ 2 "
Эта книга дополняет третий том данной сеии и, как и предыдущий том,
включает труды мастеров боевых искусств, служащих руководством к
постижению сущности кратэ и достижению духовной зрелости. Она
ассматривает кумитэ в перспекиве процесса тренировки в целом.
М. Накаяма "Лучшее каратэ. Том 5. Хеаны, Текки"
В данной книге описаны и детально показаны в 1500 последовательных
фотографиях 5 ката Хеан и 3 ката Текки, овладение которыми необходимо
для получения первого дана. Демонстрируются автором и Есихарой Осака.
Масатоши Накаяма - продолжатель традиций своего учителя Гичина
Фунакоши, патриарха современного каратэ.
М. Накаяма "Лучшее каратэ. Том 6. Бассай, Канку "
В данном томе полностью описаны и показаны широко практикуемые ката
Бассай и Канку из группы ката, рекомендуемых Японской Ассоциацией
каратэ. Обучающийся изучает быстрые и медленные приёмы, силовую
динамику; овладевает способностью обращать слабость в силу, менять
направление
движения, правильно прыгать и приземляться.
Хаберзетцер Ролан "Каратэ для черных поясов"
Данная книга посвящена техникам карате в их прикладном, боевом аспекте,
вне зависимости от того, какой школе они принадлежат. Однако техника и
примеры ее использования - не все, что можно найти в этой книге: мысли,
идеи, вопросы, которые должен для себя решить любой занимающийся,
практикующий поединки и бои, делают ее еще более ценной.
Фунакоси Гитин "Каратэ-до: мой способ жизни"
В этой книге Гитин Фунакоси, «отец каратэ-до», связывает воедино то
время, когда каратэ было исключительно окинавским искусством
самообороны, окутанным глубочайшей тайной, и наши дни, когда оно стало
воинским искусством, широко практикуемом во всем мире. Рассказывая о своих знаменитых учителях (и не
только об их владении техникой, но и о том, как они вели себя в
критических ситуациях) автор рассказывает, что же такое каратэ на самом
деле.
Растяжки, сила, ловкость в боевой практике, Ким Санг
Автор книги широко известный во всем
мире специалист в области боевых искусств, создатель множества книг о
боевых искусствах и тренировочных фильмов. Его личный опыт занятий боевыми искусствами и их преподавания нашел
отражение в этой книге, предназначенной для спортсменов, бойцов и их
тренеров.
Скачать
Карате для всех
Одна из многочисленных публикаций начала времен перестройки.
Скачать
Каратэ для чемпионов. Том 5
Кумите - стратегия атаки. 115 основных комбинаций в рисунках и схемах.
Нунчаку - техника вращательных движений (фури-учи) (продолжение).
Скачать
Введение в школу боевого карате, Кочергин Андрей
Данная публикация посвящена концепции
развития боевой школы каратэ «Кои но такинобори рю», созданной для
изучения и популяризации новых форм обучения полноконтактному каратэ,
апробации и адаптации новых тактических и технических решений, как
созданных в рамках школы, так и принятых в спортивных видах
единоборств.
Отдельной темой изучения является создание новейших методик подготовки сотрудников специального назначения.
Скачать
Каратэ: самооборона и бой, Нгуен Ван Дунг
Автор брошюры - известный вьетнамский специалист в области боевого раздела каратэ.
Книга предназначена для самостоятельного изучения приемов самозащиты с целью применения в опасных для жизни ситуациях.
Скачать
Каратэ. Техника тренировок с нунчаку
В этой книге читатели найдут не только
описания приёмов, но и объяснение принципов, на основе оторых строятся
эти приёмы, и описание типовых ошибок, которые нередко делают
начинающие, и десятки специальных упражнений, призванных развить силу,
скорость и точность ударов, а также ряд иных необходимых для бойца
качеств, и универсальную концепцию защиты, основанную на понимании
"сфер" и "углов атаки", и описание правильной и неправильной тактики
ведения боя с оружием, и ещё многое, многое другое.
Скачать
Уэчи-рю карате-до. Том 1, Хосидзаки Кудзо
Один из стилей Окинавского каратэ
Уэчи-рю выделяется мощью, закалкой и силой, а благодаря упражнениям
котэ китаэ ее адепты выделяются даже среди бойцов Кекусинкай.
Поединки
проводятся в жесткий контакт без защитных приспособлений. Разрешены
броски, захваты, удары коленями. Бойцы имитируют движения животных:
тигра, журавля и дракона. Описаны техника, ката, кумитэ и требования
для получения от белого до коричневого пояса.
Скачать
Уэчи-рю карате-до. Том 2, Хосидзаки Кудзо
Уэчи-рю каратэ-до путь от ученика до
мастера, автор Хосидзаки Кудзо. Требования для получения коричневого и
черного поясов, ката: Сэйтин, Сэйсан, Сэйрю, Контин, Сансэйрю, кумитэ
10-ти точек, укрепление конечностей, теория поединка и др.
Скачать
Всего: 20767 
Администраторов: 2 
Модераторов: 2 
Проверенных: 7 
Пользователей: 20756 
Парней: 20731 
Девушек: 36
