Этикет — установленный порядок поведения — очень важен в
КАРАТЭ-ДО. Этикет пришел в КАРАТЭ-ДО из конфуцианства, вместе с практикой четко
разработанной церемонии и догмами морали. Положения морали легли в основу
"БУСИ-ДО" — кодекса самурайской чести, который и сейчас определяет
поведение каратэка. Кодекс БУСИ-ДО сводится к 5 ключевым установкам:
I. Верность
а) верность народу и любовь к отечеству;
б) любовь к родителям и привязанность к братьям;
в) усердие.
II. Вежливость
а) уважение и любовь;
б) скромность;
в) утонченность.
III. Мужество
а) храбрость;
б) твердость и хладнокровие;
в) терпеливость и выносливость;
г) находчивость.
IV. Правдивость
а) прямота и искренность;
б) честь;
в) справедливость.
V. Простота
а) простота;
б) скромность и чистота.
Соблюдение этикета КАРАТЭ-ДО с первой же тренировки
воспитывает в учениках вежливость и уважение, что является очень важным в
изучении КАРАТЭ-ДО и в воспитании гармоничной высокоразвитой не только с
физической, но и с других сторон личности.
По древним традициям Окинавского общества все начинается с
поклона и заканчивается поклоном. В карате-до происходит то же самое - карате
начинается с поклона и заканчивается поклоном. В КАТА, например, вы кланяетесь
перед самым началом КАТА и затем снова в конце. Правильный этикет с поклонами и
знаками уважения очень важен. В обществе то же проявление откровенности и
уважения является важной частью повседневной жизни.
Рей, что означает "поклон", но может означать и уважение, должен идти
от сердца и добровольно. Вы должны иметь подлинное уважение к людям и к
личности каждого человека. Вместе с этим ваше отношение, через ваши действия и
физическое поведение, должно быть корректным и искренним.
Если ваше физическое отношение и искренность подлинны, то тогда Рей (уважение)
естественно изойдет от сердца. Очень важно, чтобы физические и духовные аспекты
Рей сочетались таким образом.
В ходе собственной подготовки, если вы всегда помните об уважении во время
поддержания чистого и корректного отношения и стремитесь совершенствовать ваш
характер, то в результате сформируется уважение и покорность, и в вашем карате
или жизни не останется места для надменности.
Поэтому при входе в Додзе вы кланяетесь старшему и друзьям-ученикам. Для тех из
нас, кто изучает боевые искусства, если тренировка начинается с уважения, то
наши отношения и поведение также будут правильными. Если наши отношения
корректные, и мы тренируемся с покорностью, то и истинная техника приходит
легко, а уважение и искренность будут естественно выражаться при поклоне.
ЭТИКЕТ И ПРАВИЛА ДОДЗЕ
Додзе - священное место, где мы
тренируемся физически и умственно. Ученики должны уважать додзе и соблюдать
следующие правила поведения:
- Ученики
должны соблюдать график тренировок. Они не должны опаздывать на занятия.
- Перед
тем, как войти в Додзе, снимайте верхнюю одежду: пальто, шарф и головной
убор. У входа снимите обувь.
- Если
на входе позади вас оказывается старший ученик, пропустите его вперед.
- Войдя
в Додзе, проявите уважение, поклонившись святыне Додзе.
- Войдя
в Додзе, скажите " Онегай-шимасу ", что значит "пожалуйста, помогите мне",
четко и радостно.
- Будьте
всегда вежливыми с вашими учителями, старшими учениками и старшими по
возрасту.
- Следите
за своим физическим состоянием.
- Постригайте
ногти на руках и ногах, чтобы не нанести повреждений себе и другим
ученикам во время тренировки.
- Не
ешьте за час до тренировки.
- Перед
началом занятий сходите в туалет.
- Ради
безопасности и аккуратности, не носите украшения во время тренировки
(цепи, кольца, серьги и т.п.).
- Не
ешьте, не жуйте жвачку, не пейте и не курите в Додзе.
- Старайтесь
всегда держать форму для тренировок чистой и опрятной. Всегда тренируйтесь
в чистой одежде.
- Не
забывайте делать разминку, даже если тренируетесь одни.
- Когда
учитель объявляет начало тренировки, быстро постройтесь лицом к святыне
Додзе.
- Когда
учитель дает команду " Мокусо " (медитация), закройте глаза, глубоко дышите
нижней частью живота, сосредоточьте внимание на "тандене" и
попытайтесь сконцентрироваться.
- Во
время тренировки внимательно и серьезно слушайте даваемые вам советы и
инструкции.
- Осторожно
обращайтесь со снаряжением во время тренировки.
- Когда
тренер дает вам совет, слушайте внимательно и искренне. Не забывайте
показать, что вы услышали и поняли совет, утвердительным ответом.
- Никогда
не упражняйтесь в Кумитэ в отсутствии инструктора. Не приглашайте для
Кумитэ бойца более высокой степени. Однако, не отказывайтесь, если вас
пригласил боец с высокой степенью.
- Не
покидайте строй ни по каким причинам без разрешения инструктора. Никогда
не идите между рядами, или между инструктором и теми, кто занимается. Если
вам нужно уйти с места, пройдите за рядом, в котором находитесь, к
какой-либо из сторон класса и продолжайте идти от туда.
- Обращайтесь
к своему инструктору как Семпай, Сенсей или Шихан по необходимости. Не
обращайтесь в классе к учителю по имени.
- Не
ругайтесь, не смейтесь, не хихикайте, не разговаривайте, не сидите
развалившись и не будьте рассеяны во время тренировки. Относитесь к
тренировкам серьезно; это не место для смеха. Каратист всегда бдительный и
хорошо себя ведет. Не тратьте впустую свое время и время других, если вы
еще не готовы, чтобы относиться к тренировкам и товарищам-каратистам с
уважением и заслуженной серьезностью. Это относится и к уходу с тренировок
до их окончания. Кроме случаев, когда этого требует инструктор, студент
должен оставаться в классе до выполнения последнего поклона (окончания
ритуала) при окончании тренировки. Нарушение этого правила не терпимо.
- После
завершающих упражнений сядьте в " Сейдза ". Успокойтесь, сконцентрируйте ваше внимание и
перескажите заповеди Додзе. Поклонитесь тренеру, старшим ученикам и друг
другу с уважением и почетом.
- Начинающие
и ученики с поясами разного цвета должны спрашивать старших учеников, если
у них есть вопросы.
- Не
забывайте благодарить того, кто дает вам совет в карате.
- Если
у вас травма, не тренируйтесь, пока не вылечитесь. А за это время просто
наблюдайте за тренировками.
- При
наблюдении за тренировками в Додзе сидите правильно, не вытягивайте ноги.
Положите руки на колени.
- Выходя из Додзе, не забывайте сказать Аригато-гозаимашита
(большое спасибо), или Шицурей-шимасу (извините
меня).
|